
Ein Ferienevent der besonderen Art im Oberwallis. Die 7-tägige Auszeit verbindet tägliche Yoga- und Meditationseinheiten mit 5 abwechslungsreichen Trekkingtagen und einem achtsamen Yogawalk.
Dieser Ferienevent bietet eine 7-tägige Auszeit im Raum Natur, die den Körper und Geist nachhaltig entschleunigt. Die Tour führt vom 4-Sterne-Hotel bis zur einfachen Berghütte und verbindet auf einzigartige Weise körperliche Aktivität mit innerer Einkehr. Täglich finden professionell angeleitete Yoga- und Meditationseinheiten statt – je nach Witterung drinnen oder unter freiem Himmel. Die Route beinhaltet fünf Trekkingtage sowie einen achtsamen Yogawalk zum Einstieg und Ankommen.
Die Highlights der Route im oberen Wallis:
•Tag 1: Anreise, Entdeckung der historischen Altstadt am Simplon & Yogawalk.
•Tag 2: Wanderung über den ersten Pass hin zu spektakulären Murmeltierweiden.
•Tag 3: Wegpunkt Gasthaus Heiligkreuz im wunderschönen Binntal. Ein atmosphärischer Kraftort, an dem Yoga-Dehnungen, klare Bergluft und eine liebevolle, regionale Gourmetküche harmonisch zusammenfliessen.
•Tag 4: Aufregende Überquerung einer Hängebrücke und Aufstieg zur Berghütte direkt am Gletscher.
•Tag 5–7: Demut im ewigen Eis, idyllische Bergseen und die schrittweise Rückkehr in die Zivilisation mit abschliessendem Hotelkomfort (Sauna und Kamin) zum genussvollen Ausklingen.
Die Reise ist für alle Levels und ausdrücklich auch für Yoga-Neulinge geeignet. Geleitet wird die Tour vom eingespielten und erfahrenen Paar Anabelle (Yogalehrerin) und Sandor (Wanderleiter & Achtsamkeitslehrer).
Die Tour zeichnet sich durch einen fliessenden Wechsel der Atmosphären aus: von der Einsamkeit der Bergwelt bis hin zur alpinen Gelassenheit im Landschaftspark Binntal. Im Fokus steht das bewusste Erleben der Natur und die Regeneration von Körper und Geist durch die perfekt auf die Wanderetappen abgestimmten Yogasequenzen. Anforderungen: Gute Grundkondition für die 5 Trekkingtage (Trittsicherheit auf Bergwanderwegen); Yoga-Vorkenntnisse sind hingegen nicht erforderlich.
Registration is obligatory for this offer.
Integrales Yoga
Annabelle Wendy Seufert
Balmweg 25
3653 Oberhofen am Thunersee
Mobile 076 220 33 78
www.integrales-yoga.ch